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肥胖的孩子可以节食减肥吗

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肥胖的孩子可以节食减肥吗

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沈华
沈华 江苏省人民医院 副主任医师
肥胖的孩子不建议节食减肥。小孩在整个生长发育过程当中,都是需要大量的营养,如果用断食疗法、节食的方法或者是严格控制小孩的食谱,只让他吃一种食物,对孩子的整个身体发育都会有不良的影响。我们主张小孩多吃粗粮以后要增强运动,蛋白质一定要吃,脂肪的物质也要吃,但是要控制量,那么最主要的是让孩子多运动,多晒太阳。中医中肥胖是属于痰湿,就是阴多,那么增加了身体的阳气之后,阴自然就会减少。

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不生育的女性一般不会有自然分泌的奶水,但在某些特殊情况下可能出现泌乳性溢乳。泌乳通常与妊娠后激素变化相关,非妊娠状态下的泌乳可能与垂体瘤、药物副作用或内分泌紊乱等因素有关。

正常情况下,乳汁分泌需要经历妊娠期孕激素和雌激素的协同作用,分娩后催乳素水平升高才能启动泌乳。未经历妊娠的女性体内缺乏这种生理性激素变化,乳腺腺泡不会自然发育为分泌状态。少数情况下,高催乳素血症可能导致非妊娠女性乳房分泌少量液体,这种液体成分与母乳不同,多呈透明或淡黄色,分泌量较少且不持续。

病理性泌乳常见于垂体催乳素瘤,肿瘤压迫导致催乳素异常升高,可能伴随月经紊乱、头痛或视力障碍。长期服用抗抑郁药、胃动力药或抗精神病药物也可能干扰多巴胺对催乳素的抑制作用。甲状腺功能减退、慢性肾功能不全等系统性疾病同样可能引起内分泌轴紊乱。这类情况需要完善激素检查、垂体MRI等评估,确诊后可通过药物抑制催乳素分泌或手术切除肿瘤。

若发现非妊娠期乳房溢液,建议及时就诊内分泌科或乳腺外科,避免自行挤压刺激乳房。日常应避免高脂高糖饮食对内分泌的影响,保持规律作息有助于激素平衡,穿着宽松内衣减少乳房压迫。未经专业评估前,切勿尝试通过民间偏方或按摩等方式人为催乳,以免干扰诊断或诱发乳腺炎。

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