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骨折病人能吃韭菜吗?

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骨折病人能吃韭菜吗?

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陈畅妮
陈畅妮 郑州大学第一附属医院 主治医师
骨折病人可以吃韭菜的,不要担心,有骨折的情况,多食用含蛋白维生素和矿物质高的食物,多吃水果牛奶等,不要食用过于油腻的食物,食用清淡,营养丰富易消化的饮食为主。可以吃鸽子肉等,这是骨折后比较合适的补品,不要食用含糖过高的食物。

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红花油与活络油不完全相同,但均可用于软组织挫伤的辅助治疗。红花油主要成分为水杨酸甲酯、樟脑等,具有活血化瘀、消肿止痛作用;活络油多含薄荷脑、冬青油等,侧重舒筋活络、缓解肌肉酸痛。两者均适用于跌打损伤初期,但需根据具体症状选择。

红花油适用于局部淤血、肿胀明显的软组织挫伤,其渗透性强,能促进血液循环,加速淤血消散。使用时可涂抹于患处并轻柔按摩,每日2-3次。需注意皮肤破损时禁用,过敏体质者可能出现皮肤刺激反应。活络油更适合肌肉劳损或慢性酸痛,对急性扭伤后期恢复也有帮助。其清凉感能暂时麻痹痛觉神经,缓解不适。使用时避免接触眼周及黏膜,孕妇慎用。两种药物均不可与热敷同时使用,可能加重局部充血。

软组织挫伤后24小时内应先冷敷,48小时后再考虑使用药油。若出现皮肤发红、瘙痒等过敏症状应立即停用。严重挫伤伴随活动受限或持续疼痛时,应及时就医排除骨折等损伤。日常可适当抬高患肢促进静脉回流,恢复期可进行适度关节活动度训练,但避免剧烈运动。

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