健康知道
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眼睛困、疼可能由视疲劳、干眼症、结膜炎、青光眼等原因引起，可通过调整用眼习惯、人工泪液、抗炎药物、降眼压药物等方式治疗。
1. 视疲劳长时间近距离用眼导致睫状肌痉挛，表现为眼胀、视物模糊。建议每用眼40分钟远眺5分钟，热敷缓解症状，无须用药。
2. 干眼症泪液分泌不足或蒸发过快引发眼表损伤，常伴异物感。可使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等人工泪液。
3. 结膜炎细菌或病毒感染导致结膜充血，可能与用眼卫生差、过敏等因素有关，通常表现为眼红、分泌物增多。需用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韦眼用凝胶、色甘酸钠滴眼液等抗感染或抗过敏药物。
4. 青光眼眼压升高压迫视神经，可能与房水循环障碍、遗传等因素有关，典型症状为头痛伴视力下降。需使用噻吗洛尔滴眼液、布林佐胺滴眼液、毛果芸香碱滴眼液等降眼压药物。
日常避免熬夜及黑暗环境用眼，多摄入富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物，症状持续加重需及时眼科就诊。
飞蚊症可能由玻璃体混浊、视网膜病变、眼内炎症、高度近视等因素引起，可通过眼底检查、药物治疗、激光手术、玻璃体切割术等方式干预。
1、玻璃体混浊年龄增长导致玻璃体液化，出现絮状或点状漂浮物。生理性混浊无须治疗，病理性需排查视网膜裂孔，药物可选用卵磷脂络合碘片、氨碘肽滴眼液、普罗碘铵注射液。
2、视网膜病变可能与糖尿病视网膜病变、高血压眼底出血有关，表现为飞蚊伴闪光感。需控制原发病，药物包括羟苯磺酸钙胶囊、和血明目片、复方血栓通胶囊。
3、眼内炎症葡萄膜炎等炎症导致炎性细胞进入玻璃体。需抗炎治疗，药物含醋酸泼尼松龙滴眼液、双氯芬酸钠滴眼液、妥布霉素地塞米松眼膏。
4、高度近视眼轴拉长引起玻璃体后脱离，可能出现环形漂浮物。建议定期散瞳查眼底，避免剧烈运动，药物含七叶洋地黄双苷滴眼液、玻璃酸钠滴眼液。
突发飞蚊症伴闪光或视野缺损需立即就医，日常避免过度用眼，适量补充含叶黄素、维生素A的食物。
