健康知道
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糖尿病可通过饮食控制、运动调节、药物治疗、血糖监测等方式治疗。糖尿病通常由胰岛素分泌不足、胰岛素抵抗、遗传因素、肥胖等原因引起。
1、饮食控制：减少高糖高脂食物摄入，增加膳食纤维，控制每日总热量，有助于稳定血糖水平。
2、运动调节：规律进行有氧运动如快走、游泳，每周至少150分钟，可提高胰岛素敏感性。
3、药物治疗：二甲双胍可改善胰岛素抵抗，格列美脲促进胰岛素分泌，胰岛素注射液用于严重病例。
4、血糖监测：定期检测空腹和餐后血糖，了解血糖波动情况，及时调整治疗方案。
糖尿病患者需长期坚持综合管理，定期复查并发症，保持健康生活方式有助于控制病情发展。
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