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痛风可以吃木瓜吗

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痛风可以吃木瓜吗

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朱欣佚
朱欣佚 东南大学附属中大医院 副主任医师
木瓜可用于痛风。木瓜是一种嘌呤含量低的水果。100g木瓜中嘌呤含量仅为1.6mg,痛风可以适量食用木瓜,无论是在急性期、慢性期还是间歇期。此外,木瓜含糖量低,痛风患者也可食用。水果主要含有蔗糖和果糖,尤其是果糖,会对尿酸产生不利影响。果糖代谢时会消耗大量三磷酸腺苷,代谢的最终产物包括尿酸。过量摄入果糖会增加体内尿酸的产生和胰岛素抵抗力,减少尿酸从肾脏排泄。

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