健康知道
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儿童假性近视主要表现为视物模糊、眼疲劳、头痛等症状，通常由用眼过度、光线不足、眼调节痉挛、遗传因素等原因引起。
1、用眼过度长时间近距离用眼会导致睫状肌持续收缩，可能引起暂时性视力下降，建议控制用眼时间并增加户外活动。
2、光线不足昏暗环境下阅读会加重眼睛负担，容易造成视物模糊，家长需确保孩子学习环境光线充足。
3、眼调节痉挛睫状肌过度紧张可能导致暂时性屈光不正，表现为视力波动，可通过眼部放松训练缓解。
4、遗传因素父母有近视病史的孩子出现假性近视概率较高，建议家长定期带孩子进行视力检查。
日常生活中要注意保持正确用眼姿势，保证充足睡眠，适当补充富含维生素A的食物如胡萝卜、菠菜等。
