健康知道
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胎盘血窦需注意定期超声监测、避免剧烈运动、警惕阴道出血及腹痛症状，必要时及时就医。胎盘血窦可能增加胎盘早剥、胎儿生长受限等风险。
1、定期监测每2-4周通过超声检查评估血窦大小变化，动态观察胎儿血流动力学指标，如脐动脉血流阻力指数。
2、限制活动避免跑跳、提重物等增加腹压的行为，建议采用侧卧位休息，每日活动时间控制在2小时内。
3、症状观察出现阴道流血、持续性宫缩或胎动异常时，需立即就诊。血窦破裂可能表现为突发性剧烈腹痛。
4、营养管理补充铁剂预防贫血，增加优质蛋白摄入，每日保证瘦肉100克、鸡蛋1个，维持血红蛋白110g/L以上。
建议孕28周后每周进行胎心监护，选择三级医院产检，随身携带产科急诊联系方式以备突发情况。
