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脾胃虚弱便秘怎么办

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脾胃虚弱便秘怎么办

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朱欣佚
朱欣佚 东南大学附属中大医院 副主任医师
脾胃虚弱便秘的治疗方法一般有以下方面:1.食用高纤维的食物,例如蔬菜、水果,喝一些蜂蜜,尤其是每天早上起来喝一点蜂蜜,适当食用粗粮,建议食用1/3的粗粮。2.适当运动,比如青年人、中年人,可以慢跑、跳操、打球,老年人可以散步、局部按摩等。3.饮食和运动对缓解便秘效果不好,建议服用药物,西药有乳果糖、聚乙二醇,还可以短时间服用中药。老年人便秘要查原因,有没有肠道本身的病变,有没有甲状腺的病变,糖尿病等,如果没有,再按照功能性便秘治疗。

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