健康知道
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发烧后头晕可能由脱水、电解质紊乱、病毒性感冒、贫血等原因引起，可通过补液、休息、对症用药等方式缓解。
1、脱水发热导致体液流失过多引发血容量不足，表现为口渴、尿量减少。建议少量多次饮用淡盐水或口服补液盐，无须药物干预。
2、电解质紊乱大量出汗会造成钠钾离子失衡，伴随乏力、恶心。可进食香蕉、橙子等富含钾的食物，严重时需静脉补充电解质。
3、病毒性感冒病毒感染后毒素残留可能影响前庭功能，常伴有鼻塞、咽痛。可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚、连花清瘟胶囊等药物。
4、贫血持续发热加速红细胞破坏，可能出现面色苍白、心悸。需检查血常规，确诊后可补充琥珀酸亚铁、维生素B12、叶酸等。
恢复期保持充足睡眠，避免突然起身，饮食选择易消化的粥类、蒸蛋等优质蛋白食物，症状持续超过3天需就医排查颅内感染等并发症。
