林燕
山东第一医科大学附属皮肤病医院
副主任医师
肩周炎针灸常用部位包括肩髃、肩贞、臂臑、列缺、合谷等穴位，根据患者个体症状及病程不同，针灸点有所调整，同时也可能结合局部阿是穴。针灸能帮助缓解疼痛、改善活动受限，但应结合其他康复手段治疗，需在专业针灸师指导下进行。
1、常用穴位及其作用
对肩周炎患者而言，针灸治疗时最常用的穴位位于肩部、上臂及手部。例如，肩髃穴是肩周炎局部治疗的关键点，能缓解肩负关节肿痛和僵硬；肩贞穴主要用于改善肩臂活动受限的情况；臂臑穴适用于减轻上臂部位疼痛与肌肉紧张。与此同时，手部的列缺穴与合谷穴则可以通过疏通经络达到远端调节的作用，提升肩部功能。根据患者具体症状，也可以选择肩部阿是穴疼痛点进行精准刺激。
2、针灸的机制作用
针灸通过刺激经络上的穴位，能够调节神经系统，改善周围血液循环，促进局部炎症消散。对于肩周炎引起的疼痛和功能障碍，针灸能够有效缓解肌肉僵硬，恢复关节活力，同时可以促进身体自我修复能力。然而，治疗效果因人而异，需要根据患者受累部位及问题严重程度动态调整治疗方案。
3、如何搭配其他治疗手段
针灸仅为肩周炎治疗的一个组成部分，科学的运动康复和必要的药物介入同样重要。在针灸配合下，可以尝试局部热敷促进肩部血液循环；与此同时，一些针对肩袖肌群的拉伸及强化训练如攀爬动作、弹力带锻炼能够有效恢复肩关节活动性。更为重要的是，如果症状严重且持续时间较长，应在专科医生建议下酌情使用非甾体抗炎药物，或进行影像评估以排除病变。
想要通过针灸缓解肩周炎，需要患者坚持治疗并选择正规医疗机构。在针灸调理的基础上，科学运动与综合治疗能更好地实现肩关节功能恢复。如症状持续性加剧，应尽快咨询医生以制定进一步治疗方案。
