健康知道
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外耳道炎耳闷可通过局部清洁、抗感染治疗、缓解肿胀、改善通气等方式治疗。外耳道炎通常由细菌感染、真菌感染、耳道异物、过敏反应等原因引起。
1、局部清洁使用生理盐水或医用双氧水轻柔冲洗耳道，清除分泌物和痂皮。避免使用棉签过度掏耳，防止损伤耳道皮肤。
2、抗感染治疗细菌感染可选用氧氟沙星滴耳液、氯霉素滴耳液，真菌感染可用克霉唑滴耳液。感染可能与挖耳损伤或游泳进水有关，常伴随耳痛和分泌物增多。
3、缓解肿胀局部涂抹氢化可的松软膏减轻炎症水肿，或口服布洛芬缓解不适。肿胀多由过敏或机械刺激导致，可能伴有耳道狭窄和听力下降。
4、改善通气避免佩戴耳机或耳塞，保持耳道干燥通风。严重者可短期使用麻黄素滴鼻液收缩咽鼓管，改善中耳压力平衡。
治疗期间避免耳道进水，忌食辛辣刺激食物，若症状持续超过一周或出现发热需及时复诊。
突然耳鸣可通过休息调整、声音掩蔽、药物治疗、病因治疗等方式缓解。耳鸣可能由噪声暴露、耳垢堵塞、中耳炎、梅尼埃病等原因引起。
1、休息调整短期耳鸣常与疲劳、压力有关，保持充足睡眠，避免咖啡因和酒精刺激，多数可自行缓解。
2、声音掩蔽使用白噪音机或轻柔音乐掩盖耳鸣声，减轻主观不适感，适合夜间症状明显者。
3、药物治疗突发性耳鸣可遵医嘱使用改善微循环的银杏叶提取物、营养神经的甲钴胺、糖皮质激素泼尼松等药物。
4、病因治疗中耳炎需用氧氟沙星滴耳液抗感染，梅尼埃病需限盐利尿。若伴听力骤降或眩晕须立即耳鼻喉科就诊。
避免长期佩戴耳机，控制环境噪音，突发持续耳鸣超过24小时或伴随其他症状时应及时就医检查。
