健康知道
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持续性耳鸣可通过声音掩蔽疗法、药物治疗、认知行为疗法、手术治疗等方式改善。耳鸣可能由噪音暴露、耳垢栓塞、梅尼埃病、听神经瘤等原因引起。
1、声音掩蔽疗法使用白噪音机或助听器产生背景音，降低耳鸣感知。适用于轻度耳鸣，无须药物介入。
2、药物治疗可能与血管痉挛、内耳微循环障碍有关，表现为搏动性耳鸣。可遵医嘱使用尼莫地平、银杏叶提取物、甲钴胺等改善微循环药物。
3、认知行为疗法通过心理干预减轻耳鸣引发的焦虑抑郁。需专业心理医师指导，配合松弛训练效果更佳。
4、手术治疗可能与听神经瘤、血管畸形有关，表现为单侧进行性耳鸣。需经耳鼻喉科评估后选择肿瘤切除或血管减压术。
避免咖啡因和酒精摄入，保证充足睡眠有助于缓解症状，持续加重需完善纯音测听等专科检查。
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