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小孩发烧咳嗽时可以适量吃西瓜,西瓜含有大量水分和维生素C,有助于补充体液和缓解咽喉不适,但需避免过量食用或冷藏后直接食用。
1、水分补充西瓜含水量高,可帮助发烧患儿预防脱水,家长需将西瓜切成小块常温食用。
2、维生素摄入西瓜富含维生素C,有助于增强免疫力,建议家长选择成熟无籽西瓜避免呛咳。
3、咽喉舒缓西瓜的清凉口感能缓解咳嗽引发的咽喉刺激,咳嗽剧烈时需暂停食用观察反应。
4、食用禁忌腹泻或胃肠受寒的患儿不宜食用,家长需注意西瓜与退烧药间隔一小时以上服用。
发热期间建议保持饮食清淡,若咳嗽持续超过三天或出现呼吸急促应及时就医。