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祛斑可通过防晒护理、药物治疗、激光治疗、化学剥脱等方式改善。色斑形成通常与紫外线照射、内分泌失调、皮肤炎症、遗传因素等原因相关。
1、防晒护理日常需严格防晒,紫外线会刺激黑色素合成,建议使用广谱防晒霜并配合物理遮挡。避免长时间日晒可预防色斑加重。
2、药物治疗氢醌乳膏、维A酸乳膏、氨甲环酸等外用药物可抑制酪氨酸酶活性,需在医生指导下使用。部分药物可能引起皮肤刺激反应。
3、激光治疗调Q激光、皮秒激光能选择性破坏黑色素颗粒,适合表皮型色斑。治疗需由专业医师操作,术后可能出现短暂红肿。
4、化学剥脱果酸、水杨酸等化学焕肤可加速角质代谢,改善表皮色素沉着。敏感肌肤需谨慎选择浓度,治疗后需加强保湿修复。
祛斑期间注意补充维生素C和维生素E,避免熬夜及辛辣刺激饮食,治疗后严格防晒有助于维持效果。