白细胞低可能由感染、药物副作用、骨髓疾病、自身免疫疾病、营养不良等原因引起，可通过药物治疗、营养支持、免疫调节等方式改善。白细胞低会增加感染风险，严重时可能危及生命，需及时就医。
1、感染风险：白细胞是免疫系统的重要组成部分，数量减少会削弱机体对病原体的防御能力，容易引发细菌、病毒或真菌感染。日常需注意个人卫生，避免接触感染源，必要时在医生指导下使用抗生素如阿莫西林500mg每日三次、头孢呋辛500mg每日两次、氟康唑150mg每日一次预防感染。
2、药物影响：某些药物如化疗药物、抗生素、抗甲状腺药物等可能抑制骨髓造血功能，导致白细胞减少。若发现白细胞低与药物相关，需在医生指导下调整用药方案，避免长期使用可能影响白细胞的药物。
3、骨髓疾病：白血病、再生障碍性贫血等骨髓疾病会直接影响白细胞的生成。此类疾病通常伴随贫血、出血等症状，需通过骨髓穿刺确诊，并采用化疗药物如环磷酰胺500mg/m²、阿糖胞苷100mg/m²或造血干细胞移植等治疗。
4、自身免疫病：系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎等自身免疫疾病可能导致白细胞被破坏或生成减少。治疗需使用免疫抑制剂如泼尼松5-60mg每日一次、甲氨蝶呤7.5-25mg每周一次，同时监测白细胞水平。
5、营养不良：缺乏维生素B12、叶酸、铁等营养素会影响白细胞生成。日常饮食应均衡，多摄入富含蛋白质、维生素的食物如鸡蛋、瘦肉、绿叶蔬菜，必要时补充营养剂如维生素B12 1000μg每日一次、叶酸5mg每日一次。
白细胞低患者需注意饮食调理，多摄入富含蛋白质、维生素的食物如鱼类、豆类、水果，避免生冷、不洁食物。适当进行轻度运动如散步、瑜伽，增强体质，但避免过度劳累。定期复查血常规，监测白细胞水平，及时调整治疗方案。
