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经常胀气打嗝怎么办?

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经常胀气打嗝怎么办?

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汪晨
汪晨 中日友好医院 主任医师
如果经常出现的胀气,而且还有打嗝的症状,这种情况应该考虑是胃动力不足,消化不良等原因导致的建议,注意积极的调整自己的饮食,尽量的清淡饮食,规律饮食,不要吃不容易消化的食物,尽量避免吃辛辣刺激的食物,可以考虑口服多酶片,吗丁啉助消化治疗,应该是能够有助于症状缓解的。

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洗牙后口臭消失主要与牙菌斑清除、牙结石去除、牙龈炎症缓解、口腔环境改善等因素有关。

1、牙菌斑清除

牙菌斑是导致口臭的主要因素之一,洗牙通过超声波震荡彻底清除牙齿表面的菌斑生物膜,减少细菌代谢产生的硫化物。

2、牙结石去除

长期堆积的牙结石会滋生厌氧菌产生异味,洗牙能有效去除龈上龈下结石,消除结石孔隙中腐败物质释放的臭味。

3、牙龈炎症缓解

牙龈炎患者常伴有组织渗出物腐败产生的口臭,洗牙后牙龈出血和肿胀消退,炎症相关异味随之消失。

4、口腔环境改善

洗牙后牙齿表面光滑度提高,减少了食物残渣滞留,同时调整了口腔菌群平衡,从根源上改善了产臭环境。

建议每6-12个月定期洗牙,配合使用牙线及含氯己定漱口水维持效果,日常注意减少吸烟、咖啡等易染色饮食摄入。

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