健康知道
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半夜胃痛影响睡眠可通过调整睡姿、局部热敷、服用抑酸药物、就医检查等方式缓解，通常与饮食刺激、胃酸分泌异常、胃部炎症、溃疡等因素有关。
1、调整睡姿采用左侧卧位可减少胃酸反流，垫高床头15-20厘米有助于减轻夜间胃部不适。
2、局部热敷用40℃左右热水袋敷于上腹部15分钟，能缓解胃痉挛引起的疼痛，注意避免烫伤皮肤。
3、药物缓解奥美拉唑、铝碳酸镁、雷尼替丁等药物可抑制胃酸分泌，需在医生指导下短期使用。
4、就医指征若伴随呕血、黑便或持续疼痛超过2小时，需急诊排除胃穿孔、胆绞痛等急腹症。
睡前2小时避免进食，日常减少辛辣油腻食物摄入，反复发作需完善胃镜检查明确病因。
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