健康知道
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多数情况下肚子疼可以适量喝红糖水，红糖水可能通过缓解胃肠痉挛、补充能量、改善血液循环、调节内分泌等方式减轻不适。
1、缓解痉挛红糖中的钾离子有助于平滑肌松弛，可能缓解胃肠痉挛引起的阵发性绞痛，适合受凉或饮食刺激导致的轻微腹痛。
2、补充能量红糖含快速吸收的碳水化合物，能为低血糖或体力消耗过大导致的虚寒型腹痛提供热量支持，改善乏力伴随的隐痛。
3、促进循环温热红糖水可扩张腹腔血管，对女性经期子宫收缩缺血引发的下腹坠胀有一定缓解作用，但需排除器质性疾病。
4、调节分泌红糖含微量矿物质可能影响前列腺素分泌，对功能性胃肠紊乱导致的腹胀隐痛有辅助调节效果。
持续腹痛超过6小时或伴随发热呕吐需及时就医，红糖水不能替代药物治疗器质性疾病，饮用时水温不宜超过60摄氏度。
