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王不留行耳贴通常用于耳穴压豆疗法，贴敷方法主要有清洁耳部、准确定位穴位、撕开贴纸按压固定三个步骤。
1、清洁耳部
使用酒精棉片擦拭耳廓皮肤，去除油脂和污垢，避免影响贴敷粘性。若耳部有破损或炎症需暂缓使用。清洁后待皮肤完全干燥再进行下一步操作。
2、准确定位穴位
根据治疗需求选择对应耳穴，如失眠取神门穴、消化不良取胃穴。可用探棒轻压耳部寻找敏感点，穴位处常有明显酸胀感。王不留行籽需对准穴位中心，确保刺激精准。
3、撕开贴纸按压固定
撕开贴纸保护膜，将王不留行籽贴于穴位处，用指腹按压10-15秒增强粘附力。贴敷后每日自行按压3-5次，每次1-2分钟以维持刺激强度。单侧耳贴保留2-3天后需更换至对侧。
耳穴贴敷期间应保持局部干燥，避免用力拉扯。若出现皮肤红肿瘙痒需立即停用。孕妇、糖尿病患者及耳部皮肤感染者慎用。建议在专业中医师指导下进行穴位定位和治疗方案制定，配合饮食清淡、规律作息以增强疗效。治疗期间注意观察身体反应，如出现头晕等不适及时就医。
