健康知道
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腺样体炎可通过保持鼻腔清洁、增强免疫力、避免接触病原体、定期体检等方式预防。腺样体炎通常由细菌病毒感染、免疫力低下、过敏反应、邻近器官炎症扩散等原因引起。
1、保持鼻腔清洁日常使用生理盐水冲洗鼻腔，减少病原体附着。腺样体位于鼻咽部，鼻腔分泌物滞留可能刺激腺样体增生。
2、增强免疫力保证充足睡眠和均衡营养，适当补充维生素C和锌元素。免疫力低下时腺样体易受病原体侵袭。
3、避免接触病原体流感季节佩戴口罩，减少到人群密集场所。腺样体炎多由溶血性链球菌、流感病毒等病原体感染引起。
4、定期体检儿童建议每半年检查鼻咽部，腺样体肥大早期可通过鼻咽镜发现。反复发作可能引发睡眠呼吸暂停等并发症。
日常注意保持室内空气流通，避免接触二手烟等刺激性气体，出现持续性鼻塞或睡眠打鼾应及时就医。
