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过敏性鼻炎可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗等方式缓解。治疗方法的选择主要取决于症状严重程度和过敏原类型。
1、避免过敏原减少接触花粉、尘螨等常见过敏原是基础措施,保持室内清洁并使用空气净化器有助于降低过敏反应。
2、鼻腔冲洗生理盐水冲洗鼻腔能清除过敏原和炎性介质,每日1-2次可缓解鼻塞和流涕症状,适合轻度患者长期使用。
3、药物治疗常用药物包括鼻用糖皮质激素如布地奈德、抗组胺药如氯雷他定、白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特,需遵医嘱选择合适剂型。
4、免疫治疗针对尘螨等明确过敏原可进行舌下含服或皮下注射脱敏治疗,疗程3-5年,能改变疾病自然进程。
症状持续加重或合并哮喘时应及时就诊,日常注意保暖防寒,适当补充维生素C有助于减轻黏膜炎症反应。