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跑步之后肚子疼的原因是什么

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跑步之后肚子疼的原因是什么

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曹广
曹广 北京安贞医院 主任医师
跑步之后肚子疼的原因是什么:很多人在跑步时或跑步后出现肚子疼痛的情况,主要是由于在跑步前没有进行充分的热身以及跑步的过程中进行呼吸节律的控制,导致跑步的时候血液环并不科学,大量的聚集在肝脏或者肠道等器官中而引起了疼痛的感觉。还有一些人是由于餐后没有进行休息立即跑步,导致食物进入了盲肠,也就是通常说的阑尾,阑尾本身是一个肠道的残端,并没有消化的功能和排空的功能,所以大量的食物残渣在那聚集,就有可能会引起炎症导致疼痛。

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肛瘘可能由肛周脓肿、肛裂、克罗恩病、外伤感染、结核感染等原因引起,可通过药物治疗、手术治疗等方式干预。 1、肛周脓肿:肛周脓肿是肛瘘的常见原因,多由肛门腺体感染引起。感染扩散至肛门周围组织,形成脓肿,脓肿破溃后形成瘘管。治疗可通过抗生素如头孢克肟片500mg,每日两次控制感染,必要时进行脓肿切开引流术。 2、肛裂:肛裂是肛门皮肤或黏膜的裂伤,长期未愈合可能继发感染并形成肛瘘。肛裂通常与便秘、腹泻等排便习惯有关。治疗可通过改善饮食增加纤维摄入,使用局部麻醉药如利多卡因凝胶缓解疼痛,严重时需手术修补。 3、克罗恩病:克罗恩病是一种慢性炎症性肠病,可能累及肛门周围组织,导致肛瘘形成。治疗可通过免疫抑制剂如硫唑嘌呤片50mg,每日一次控制炎症,必要时进行瘘管切除术。 4、外伤感染:肛门周围的外伤如手术、异物刺伤等,若处理不当可能引发感染并形成肛瘘。治疗需彻底清创,使用抗生素如阿莫西林胶囊500mg,每日三次预防感染,必要时进行瘘管修复术。 5、结核感染:结核杆菌感染肛门周围组织,可能导致肛瘘形成。结核性肛瘘通常伴有低热、盗汗等症状。治疗需使用抗结核药物如异烟肼片300mg,每日一次和利福平胶囊450mg,每日一次,必要时进行手术切除瘘管。 肛瘘患者应保持肛门清洁,避免久坐久站,饮食上多摄入富含纤维的食物如燕麦、蔬菜,促进肠道蠕动,减少便秘。适当进行提肛运动,增强肛门周围肌肉力量,有助于预防肛瘘复发。若症状持续或加重,需及时就医。

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