健康知道
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感染诺如病毒期间应避免食用高脂食物、生冷食物、乳制品、刺激性食物，同时禁止饮酒。可适量选择白粥、苹果泥、蒸南瓜、藕粉等易消化食物，必要时遵医嘱使用蒙脱石散、口服补液盐、双歧杆菌三联活菌散、消旋卡多曲等药物。
油炸食品、肥肉等加重胃肠负担，可能加剧腹泻症状。
生鱼片、冰品等刺激胃肠黏膜，导致肠道蠕动异常。
牛奶、奶酪含乳糖可能加重渗透性腹泻，病程中建议暂停摄入。
辣椒、酒精等刺激消化道黏膜，延缓炎症恢复。
吸附肠道病毒及毒素，改善水样便症状。
预防脱水，纠正电解质紊乱。
调节肠道菌群平衡，缩短腹泻病程。
抑制肠道分泌，适用于顽固性水样泻。
患病期间注意少量多餐，烹饪方式以蒸煮为主，症状持续超过3天或出现严重脱水需及时就医。
流行性出血热的主要传染源有黑线姬鼠、褐家鼠、大林姬鼠、实验用大鼠等啮齿类动物。
黑线姬鼠是我国农村地区主要传染源，其排泄物含汉坦病毒，可通过呼吸道、消化道或皮肤接触传播。
褐家鼠是城市地区重要传染源，带毒率高，病毒可通过鼠类排泄物污染食物或水源导致人类感染。
大林姬鼠是林区主要宿主，野外作业人员接触其巢穴或排泄物可能感染，需做好个人防护。
实验室饲养的大鼠若携带病毒可造成职业暴露，研究人员需严格执行生物安全防护措施。
预防重点在于防鼠灭鼠，避免接触鼠类及其排泄物，野外作业时穿戴防护装备，高危人群可接种疫苗。
