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脂肪肝的症状主要包括乏力、右上腹不适、食欲减退等,危害性可能涉及肝纤维化、肝硬化甚至肝癌。脂肪肝分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝,与肥胖、代谢异常等因素相关。
乏力是脂肪肝早期常见症状,患者可能感到体力下降、容易疲劳。这与肝脏代谢功能受损导致能量供应不足有关。轻度乏力可通过调整作息和增加有氧运动改善,若持续加重需结合肝功能检查排除其他肝病。
部分患者会出现右上腹隐痛或胀满感,可能因肝脏肿大牵拉肝包膜所致。长期高脂饮食或饮酒会加剧症状。建议通过超声检查明确肝脏形态变化,同时控制脂肪摄入量。
脂肪肝可能影响胆汁分泌和胃肠功能,导致食欲下降、餐后腹胀。这种情况需与胃炎等消化系统疾病鉴别。适当补充B族维生素和优质蛋白有助于改善消化功能。
长期未控制的脂肪肝可能发展为肝纤维化,表现为肝弹性检测值升高。这与肝星状细胞活化、胶原沉积有关。可遵医嘱使用水飞蓟宾胶囊、复方甘草酸苷片等药物干预,同时需监测肝功能。
严重脂肪肝进展为肝硬化时,可能出现腹水、黄疸等症状。此时肝脏结构已发生不可逆改变,需通过肝穿刺活检确诊。治疗需联合多烯磷脂酰胆碱胶囊等护肝药物,必要时考虑肝移植。
脂肪肝患者应保持低糖低脂饮食,每日摄入蔬菜不少于500克,限制精制碳水化合物。每周进行150分钟以上中等强度运动如快走、游泳,避免久坐。定期复查肝功能、血糖和血脂指标,酒精性脂肪肝需严格戒酒。若出现皮肤黄染、下肢水肿等表现应立即就医。