健康知道
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乳腺增生可通过生活方式调整、药物治疗、中医调理、定期复查等方式治疗。乳腺增生通常由内分泌失调、精神压力、饮食不当、雌激素水平异常等原因引起。
1、生活方式调整保持规律作息，避免熬夜，减少咖啡因摄入，选择宽松内衣，适度运动有助于缓解症状。
2、药物治疗可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药，或他莫昔芬等西药调节激素水平。
3、中医调理针灸、艾灸或中药敷贴可能改善局部血液循环，常用中药包括柴胡、香附、当归等疏肝理气药材。
4、定期复查每3-6个月进行乳腺超声检查，40岁以上建议结合乳腺钼靶检查，动态观察增生变化。
日常可适量食用豆制品、海带、蒲公英茶、玫瑰花茶等食物，避免高脂饮食，保持情绪稳定有助于病情恢复。
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