高血压可以吃草莓吗

提问时间：2022-10-25 10:00 | 1人回答 | 67次阅读

高血压血压

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高血压可以吃草莓吗

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-10-25 10:12

高血压的是可以吃草莓的。草莓具有较强的抗氧化能力，而且还含有维生素C、花青素等营养物质，同时还可以起到软化血管、降血脂的作用，所以高血压的是可以吃草莓的。高血压的在饮食上，要遵循少油少盐的原则，避免食用一些高脂肪的食物，多吃一些新鲜的水果蔬菜，可以在医生的指导下合理服用降压药物缓解，如尼群地平片。

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