牙疼可通过牛黄解毒片、局部冷敷、口腔清洁等方式缓解，通常由龋齿、牙周炎、牙龈炎、牙髓炎、智齿发炎等原因引起。
1、龋齿：龋齿是牙体硬组织被细菌侵蚀导致的病变，可能表现为牙齿敏感、疼痛等症状。治疗龋齿需要及时补牙，日常护理包括使用含氟牙膏、定期口腔检查。牛黄解毒片可缓解龋齿引起的轻度疼痛，但不能替代专业治疗。
2、牙周炎：牙周炎是牙周组织慢性炎症，可能与牙菌斑、牙石等因素有关，通常表现为牙龈出血、牙齿松动等症状。治疗牙周炎需要牙周刮治、牙周手术等医疗干预，日常护理包括使用牙线、漱口水。牛黄解毒片对牙周炎引起的疼痛作用有限，建议就医。
3、牙龈炎：牙龈炎是牙龈组织的炎症，可能由牙菌斑、食物嵌塞等因素引起，通常表现为牙龈红肿、出血等症状。治疗牙龈炎需要清洁牙齿、使用抗菌漱口水，日常护理包括刷牙时注意牙龈清洁。牛黄解毒片可缓解牙龈炎引起的轻度疼痛，但不能根治。
4、牙髓炎：牙髓炎是牙髓组织的炎症，可能与龋齿、牙外伤等因素有关，通常表现为剧烈牙痛、夜间加重等症状。治疗牙髓炎需要根管治疗、牙髓摘除等医疗干预，日常护理包括避免冷热刺激。牛黄解毒片对牙髓炎引起的疼痛效果不明显，建议及时就医。
5、智齿发炎：智齿发炎是智齿周围组织的炎症，可能由智齿阻生、食物嵌塞等因素引起，通常表现为局部肿胀、疼痛等症状。治疗智齿发炎需要局部冲洗、抗生素治疗，日常护理包括保持口腔清洁。牛黄解毒片可缓解智齿发炎引起的轻度疼痛，但不能替代专业治疗。
牙疼患者应注意饮食清淡，避免辛辣刺激食物，多吃富含维生素C的水果蔬菜，如橙子、菠菜。保持口腔清洁，早晚刷牙，使用牙线清理牙缝。适当运动有助于增强免疫力，如散步、瑜伽。若牙疼持续或加重，建议及时就医检查。
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