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平时要怎么预防痔疮?

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问题描述:
这几天我身边的好些朋友都长了痔疮,我见过他们长痔疮的症状,大便的时候特别的疼痛,有时候还能拉出血来,看着都特别的痛,我觉着什么病都是防大于治,平时要怎么预防痔疮?

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1条回答

李雷
李雷 上饶市人民医院 副主任医师
如果想要预防工作痔疮的话,那么首先就是要始终保持规律的生活习惯,饮食生活习惯必须多喝水,多吃许多新鲜蔬菜和水果,惯定时排大便的习惯,另外就是要尽量避免疲劳和加班,尽量避免久坐,可以适当的实施体育锻炼,增加几下体质,平时还可以多做一做提肛的动作需求注意建议吃一些柔软好消化的食物,尽量避免一些辛辣刺激性的食物

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算盘子根加鸡蛋煮对痔疮可能有一定缓解作用,但无法根治。痔疮通常由肛周静脉曲张、长期便秘或久坐等因素引起,需结合规范治疗。

算盘子根在传统医学中有清热利湿、消肿止痛的功效,鸡蛋富含蛋白质有助于组织修复。两者结合可能缓解痔疮引起的局部肿胀和不适感,对轻度痔疮出血或炎症有一定辅助作用。但需注意,该方法缺乏现代医学循证依据,且算盘子根若未经规范炮制可能刺激胃肠。

痔疮若出现持续出血、脱垂或血栓形成时,仅靠食疗可能延误病情。血栓性外痔或Ⅲ度以上内痔需要医疗干预,如马应龙麝香痔疮栓、太宁复方角菜酸酯栓等药物局部治疗,严重者需考虑胶圈套扎或痔切除术。孕妇及过敏体质者禁用民间偏方。

建议痔疮患者每日温水坐浴10-15分钟,增加全谷物和西蓝花等膳食纤维摄入,避免久坐久站。若症状持续超过1周或便血加重,应及时到肛肠科就诊,通过肛门镜明确痔疮分型后接受针对性治疗。任何民间验方使用前应咨询中医师,避免与抗凝药物同用。

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