健康知道
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肾结石主要由草酸钙结石、尿酸结石、磷酸钙结石、感染性结石等类型引起，平时应注意调整饮食结构、增加水分摄入、控制体重、定期复查。
1、调整饮食结构减少高草酸食物如菠菜、浓茶摄入，限制高嘌呤食物如动物内脏。每日钠盐摄入不超过5克，避免过量蛋白质补充。
2、增加水分摄入每日饮水量建议达到2000-3000毫升，保持尿液颜色清亮。可交替饮用柠檬水、淡竹叶水等碱性饮品。
3、控制体重肥胖会增加尿钙排泄，BMI应控制在18.5-23.9之间。每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳。
4、定期复查每6-12个月进行泌尿系超声检查，监测结石变化。出现腰痛、血尿等症状时需及时复查尿常规及CT。
肾结石患者可适量食用冬瓜、西瓜、薏米、赤小豆等利尿食物，避免睡前大量饮水以防夜尿增多影响睡眠质量。
前列腺增生可能对性功能产生一定影响，主要体现在勃起功能下降、射精异常、性欲减退以及性生活满意度降低等方面。这些影响通常与疾病本身、心理因素、药物副作用或并发症有关。
1、勃起功能下降：增大的前列腺可能压迫周围神经血管，影响勃起硬度。治疗可选用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、非那雄胺片或甲磺酸多沙唑嗪缓释片等药物缓解压迫，严重时考虑经尿道前列腺切除术。
2、射精异常：部分患者可能出现逆行射精或射精疼痛，与腺体增大或药物作用相关。医生可能调整现有药物，或使用植物制剂如普乐安片，配合行为疗法改善症状。
3、性欲减退：疾病带来的排尿困难、焦虑情绪可能降低性兴趣。需综合处理原发病，心理疏导有帮助，必要时短期使用睾酮补充剂，但需评估心血管风险。
4、性生活满意度降低：排尿频繁、夜尿增多等症状干扰性生活节奏。通过药物控制前列腺体积，或采用微波热疗等微创方式改善排尿，伴侣沟通与调整性生活方式也很重要。
建议保持低脂饮食、避免久坐，定期复查前列腺特异性抗原，性功能问题应及时与泌尿外科医生沟通调整治疗方案。
