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运动健身
开合跳减后背吗
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1人回答
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80次阅读
问题描述:
开合跳减后背吗
全部回答
共
1
条回答
刘晗
山东大学齐鲁医院
副主任医师
开合跳运动对于后背变薄是会有效果的,而且在做开合跳运动可以增加心肺功能,起到减肥的效果还可以起到塑形的效果,所以在做开合跳运动的时候一定要坚持锻炼,不能半途而废。
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开合跳练腰力吗
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开合跳掂脚尖吗
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