老是想大哭感觉压力大怎么办

提问时间：2022-06-18 13:41 | 1人回答 | 52次阅读

压力大压力

问题描述：

我今年四十三岁，从青年的时候就害怕白人不理我，怕父母，一直到现在我都是很怕他们的，叫我说怕什么，我又说不出来，最近这几年老是想大哭，随时随地都是好有压力样，现在跟我的朋友多说两局话就悲泪，我不知道是怎么回事，，是不是我有什么病呀，谢谢，我去前两年年去看过大夫，她说我是内心有伤，跟我弄的中药，我喝了就好些，突然这几天又这样了，我真的好怕啊

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魏碧荷临汾市人民医院主任医师回答时间：2022-06-18 13:54

你现在需考虑是抑郁症，是由于人体曾经的精神受到刺激，引起了人体的抑郁症，出现了人体的情绪低落，闷闷不乐，悲观自卑，对任何事情都缺乏兴趣，经常想哭等。需尽早去医院就诊，来明确诊断，如果是有抑郁症，用些谷维素片，阿米替林片等治疗，避免精神紧张和过于劳累。

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推荐后天精神病会遗传吗 2025-06-02 14:27

后天精神病一般不会遗传，但某些精神疾病可能涉及遗传因素，需要具体区分疾病类型，同时后天精神病的治疗需要综合心理干预、药物支持以及良好的生活环境。针对精神病，了解可能的遗传倾向与治疗干预非常重要。 1、后天精神病是否遗传的机制后天形成的精神病大多与外部环境及心理创伤因素相关，比如严重的生活压力、突发事件、长期的负面情绪积累等。由于其并非由生物遗传基因直接决定，所以并非百分百会遗传给下一代。但一些精神方面的疾病，如重性抑郁症、双相情感障碍、精神分裂症等，可能与遗传因素存在一定关联。医学研究表明，如果直系亲属中有人患有这些较重的精神疾病，遗传几率可能会稍高，但遗传只是众多因素之一，具体影响需结合环境及个体心理状态分析。 2、影响是否遗传的其他因素生理和外部环境都会对精神病的遗传风险起到重要作用。即使存在遗传风险，但大多数精神疾病是多基因和多因素组合影响的结果。养成良好的生活习惯，避免长期压力环境，注意心理健康，能够大幅降低疾病的发生几率。另外，父母病情是否及时控制，对于后代的影响程度也有显著作用。 3、应对后天精神病的方法如果后天患上精神病，及时寻求专业干预非常重要。具体干预方式包括：心理治疗：与心理医生定期沟通，帮助疏解情绪障碍，如认知行为疗法CBT或支持性心理治疗。药物治疗：在医生指导下服用抗抑郁药、抗精神病药或抗焦虑药，如阿立哌唑、氟西汀等，根据个人病情选择合适的药物方案。健康管理：注重规律作息、适度运动，如每天30分钟的有氧运动，学习放松技巧如冥想、深呼吸训练，避免刺激性饮食和药物如酒精、咖啡因。 4、预防精神病对下一代的影响对于有精神病患病史的家庭，很重要的一点是从小关注后代的心理健康。为孩子营造稳定、健康的家庭环境，提供积极向上的鼓励，帮助其建立乐观心态。如果家庭中存在较严重的遗传可能性，建议怀孕前咨询遗传学专家，以便科学评估和规划。精神病是否会遗传需根据疾病类型而定，但后天因素常是主要诱因。积极干预与预防可有效减少遗传风险，同时改善生活质量。如有风险，应尽早寻求专业帮助，守护自己与家人的心理和生理健康。