健康知道
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口腔和牙龈发黄可能由食物染色、口腔卫生不良、牙龈炎、肝胆疾病等原因引起，可通过改善刷牙习惯、牙周治疗、药物干预等方式缓解。
1、食物染色长期饮用咖啡、茶或食用咖喱等深色食物可能导致色素沉积。建议减少摄入易染色食物，使用美白牙膏配合巴氏刷牙法清洁。
2、口腔卫生不良牙菌斑堆积会引发牙齿表面着色和牙龈边缘黄染。每日使用牙线清洁牙缝，定期进行超声波洁牙可改善。
3、牙龈炎可能与牙结石刺激或细菌感染有关，常伴随牙龈出血。可遵医嘱使用氯己定含漱液、头孢氨苄胶囊、甲硝唑片等药物控制炎症。
4、肝胆疾病胆红素代谢异常可能导致黄疸性牙龈黄染，多伴有皮肤发黄。需检查肝功能，必要时使用熊去氧胆酸片、水飞蓟宾胶囊等保肝药物。
保持早晚刷牙及餐后漱口的习惯，每年进行口腔检查，出现持续黄染伴其他症状时应及时就医排查系统性疾病。
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