健康知道
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头皮屑可能由皮肤干燥、脂溢性皮炎、银屑病、真菌感染等原因引起，可通过调整洗护习惯、药物干预等方式改善。
1. 皮肤干燥秋冬季节或过度清洁导致头皮屏障受损，表现为细小白色屑状脱落。建议减少洗发频率，选择温和无硅油洗发水，配合含神经酰胺的护发素。
2. 脂溢性皮炎可能与马拉色菌过度增殖、皮脂分泌异常有关，常见黄色油腻鳞屑伴头皮红斑。可遵医嘱使用二硫化硒洗剂、酮康唑洗剂或吡啶硫酮锌洗剂。
3. 银屑病与免疫异常相关的慢性炎症，表现为银色厚鳞屑和边界清晰红斑。需皮肤科确诊后采用煤焦油洗剂、卡泊三醇搽剂或光疗控制症状。
4. 真菌感染由须癣毛癣菌等引起，伴随头皮瘙痒和圆形脱屑斑。需抗真菌治疗如联苯苄唑溶液、特比萘芬喷雾或口服伊曲康唑。
日常避免抓挠头皮，减少染烫频率，保证维生素B族和锌元素摄入，若伴随红肿渗液需及时就医。
