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高密度脂蛋白偏高可以吃鸡蛋吗
提问时间:2023-08-21 12:37
|
1人回答
|
71次阅读
蛋白
鸡蛋
问题描述:
高密度脂蛋白偏高可以吃鸡蛋吗
全部回答
共
1
条回答
于秀梅
聊城市中医院
副主任医师
回答时间:2023-08-21 12:56
高密度脂蛋白偏高是可以吃鸡蛋的,蛋清含有丰富的蛋白质,蛋黄的胆固醇比较高,不要吃太多一般不会有太大问题。高密度脂蛋白偏高是好现象,但是在平时还是要注意低盐、低油脂饮食,不要吃油炸、辛辣的食物,需要多吃水果以及蔬菜,保持良好的心态,还要注意戒烟、戒酒,适当运动。要注意定期到医院做检查,预防动脉粥样硬化,保持良好的心态,注意多休息,不要有太大的心理压力,如果出现身体异常的情况,需要及时就医检查,遵循医嘱用药治疗。
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高密度脂蛋白正常值范围
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高密度脂蛋白偏高对身体有影响吗
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