健康知道
| 1人回答 | 34次阅读
大便较稀可能由饮食不当、肠道感染、肠易激综合征、乳糖不耐受等原因引起。
1、饮食不当食用过多生冷、辛辣或高脂肪食物可能刺激肠道蠕动加快，导致大便稀溏。建议调整饮食结构，减少刺激性食物摄入。
2、肠道感染病毒或细菌感染可引起急性腹泻，常伴有腹痛、发热等症状。需进行粪便检查，必要时使用蒙脱石散、双歧杆菌等药物治疗。
3、肠易激综合征功能性肠道疾病表现为反复发作的稀便，可能与精神压力有关。可尝试益生菌制剂，严重时需使用解痉药物。
4、乳糖不耐受缺乏乳糖酶导致摄入乳制品后出现腹泻。建议避免乳制品或选择低乳糖食品，必要时补充乳糖酶。
日常应注意饮食卫生，适量补充水分和电解质，若症状持续超过3天或出现血便应及时就医。
.jpg)
