健康知道
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儿童受凉发烧可通过物理降温、补充水分、调整饮食、使用药物、就医治疗等方式处理。受凉发烧通常由病毒感染、细菌感染、免疫力低下、环境温度变化、护理不当等原因引起。
1、物理降温
使用温水擦拭儿童的额头、颈部、腋下等部位，有助于散热降温。避免使用酒精或冰水擦拭，以免刺激皮肤或引起寒战。保持室内温度适宜，穿着轻薄透气的衣物，避免过度包裹导致体温升高。体温超过38.5摄氏度时，可考虑使用退热贴辅助降温。
2、补充水分
发烧会导致体内水分流失加快，需要及时补充温水、淡盐水或口服补液盐。少量多次喂水，避免一次性大量饮水引起呕吐。观察儿童排尿情况，若尿量减少或尿液颜色深黄，提示可能存在脱水。母乳喂养的婴儿可增加哺乳次数。
3、调整饮食
选择易消化的流质或半流质食物，如米粥、面条、蔬菜泥等。避免油腻、辛辣、生冷食物。适当补充富含维生素C的水果，如苹果、橙子。食欲不振时无须强迫进食，但需保证基础水分摄入。发热期间代谢加快，可适当增加蛋白质摄入。
4、使用药物
体温超过38.5摄氏度或伴有明显不适时，可遵医嘱使用对乙酰氨基酚口服混悬液、布洛芬混悬滴剂、小儿退热栓等药物。严格按说明书或医嘱给药，避免超量使用。不同退热药物不宜交替使用，用药间隔不少于4-6小时。禁用阿司匹林等可能引起瑞氏综合征的药物。
5、就医治疗
发热持续超过3天，体温超过40摄氏度，出现嗜睡、抽搐、呼吸困难、皮疹等症状时需立即就医。3个月以下婴儿发热必须及时就诊。医生可能根据病情进行血常规、C反应蛋白等检查，确诊病因后开具抗病毒药物如奥司他韦颗粒，或抗生素如阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂。
家长需密切监测儿童体温变化，每2-4小时测量一次并记录。保持居住环境通风但避免直接吹风。发热期间让儿童多卧床休息，减少体力消耗。恢复期逐渐增加活动量，注意保暖避免再次受凉。若发热反复或伴随其他异常症状，应及时复诊评估病情进展。日常可通过合理穿衣、均衡营养、适当运动等方式增强儿童抵抗力。
