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得了高血压要多喝茶

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得了高血压要多喝茶

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李芸
李芸 临汾市人民医院 主任医师
茶叶中含有茶多酚,能够增强血管的弹性,降低血液中胆固醇和甘油三酯的含量。茶水中一般含有茶多酚,能增强血管弹性,降低血液中胆固醇和甘油三酯的含量,预防动脉粥样硬化。所以很多人通过喝茶来控制血压。降压茶的种类很多,但一定要选择适合患者病情的茶品。高血压的发生是由多种因素引起的,与遗传因素、精神因素、环境因素、年龄、生活习惯、药物因素密切相关。简单来说,喝茶不能治疗高血压,但可以改善高血压的症状。对于一些喜欢喝茶的高血压患者,要注意避免和强烈喝茶,以免引起烦躁症状,导致睡眠质量下降。

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