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低血压应该吃些什么

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低血压应该吃些什么

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魏碧荷
魏碧荷 临汾市人民医院 主任医师
如果是患低血压头晕更是有可能发生,在体位发生改变后会放柔。建议您可以考量及时排便温养气血的食物,如生脉饮口服液等。平时,尽量多吃营养丰富的食物,如枸杞等。要留意适度锻练。低血压的人平时留意多吃许多补气益气的食物,像黑芝麻,猪肝,大枣,藕,胡萝卜,桂圆肉,黑木耳,黑豆等,可以服食一段时间的阿胶,适当饮用咖啡、娜娜和浓茶,有利于降低中枢神经系统的兴奋性,稳定血管舒缩中枢功能,有助于增强血压和稳定临床诊断症状。

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