健康知道
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宝宝发烧时建议用温水擦拭身体，避免使用热水或冷水。温水擦拭有助于散热且不会刺激皮肤，主要擦拭部位包括额头、颈部、腋窝和腹股沟。
1、温水散热温水蒸发时可带走体表热量，水温控制在32-34摄氏度最接近宝宝体温，家长需用手腕内侧测试水温避免过凉或过热。
2、避免刺激热水可能加重血管扩张导致不适，冷水会引发寒颤产热反升体温，家长需保持室温适宜并重复擦拭至体温下降。
3、擦拭部位选择大血管流经区域如腋窝、腹股沟，避开胸腹部和脚心，家长需动作轻柔，单次擦拭不超过10分钟。
4、观察反应若擦拭后出现寒颤、哭闹需立即停止，体温超过38.5摄氏度或持续不退烧时，家长需及时就医。
擦拭同时可少量多次喂温水，保持宝宝衣着宽松，体温监测间隔不超过1小时，若伴随嗜睡、呕吐需紧急就诊。
