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山药片功效如何?肠胃不和,身体虚弱的可以吃吗?

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山药片功效如何?肠胃不和,身体虚弱的可以吃吗?

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
应注意山药是可以健脾和胃,养气血,补肾养肝等功效,对于脾虚湿热,消化不好可以适当的使用,多运动一下按时睡眠,可以喝一些粳米粥,酸枣仁汤等。调整心情按时睡眠。

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