健康知道
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胃肠道消化吸收功能不好可通过调整饮食结构、补充消化酶、改善肠道菌群、药物治疗等方式改善。
1、调整饮食结构少量多餐，选择易消化的食物如米粥、面条，避免油腻辛辣食物刺激胃肠黏膜。
2、补充消化酶胰酶制剂可帮助分解蛋白质和脂肪，乳糖酶能改善乳糖不耐受症状，需在医生指导下使用。
3、改善肠道菌群益生菌制剂如双歧杆菌、乳酸菌能调节肠道微生态平衡，缓解腹胀、腹泻等消化不良症状。
4、药物治疗促胃肠动力药如多潘立酮可改善胃排空，抑酸药如奥美拉唑能减少胃酸分泌，需遵医嘱服用。
日常可适量食用山药、南瓜等健脾食物，避免生冷刺激，保持规律作息有助于胃肠功能恢复。
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