健康知道
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感冒时间长了老不好可能由免疫力低下、护理不当、继发细菌感染、鼻窦炎等原因引起，可通过增强免疫、规范用药、抗感染治疗、专科处理等方式改善。
1、免疫力低下长期熬夜或营养不良会导致免疫功能下降，使感冒病程延长。建议保证充足睡眠，适量补充维生素C和优质蛋白，无须药物干预。
2、护理不当受凉重复进行或水分摄入不足可能加重症状。需注意保暖，每日饮用超过2000毫升温水，可配合使用板蓝根颗粒辅助缓解。
3、继发细菌感染可能与肺炎链球菌、流感嗜血杆菌感染有关，表现为黄脓痰、持续低热。需遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克洛片等抗生素治疗。
4、鼻窦炎感冒可能诱发鼻窦黏膜炎症，伴随头痛、脓性鼻涕。可选用桉柠蒎肠溶软胶囊促进分泌物排出，严重时需鼻窦穿刺引流。
病程超过两周或出现呼吸困难需及时呼吸科就诊，日常避免辛辣刺激食物，保持室内空气流通。
宝宝支气管炎可通过保持空气湿润、拍背排痰、适量补液、遵医嘱用药等方式调理。支气管炎通常由病毒感染、细菌感染、过敏刺激、免疫力低下等原因引起。
1、保持空气湿润使用加湿器维持50%-60%湿度，有助于稀释呼吸道分泌物。避免接触冷空气或烟雾刺激，每日开窗通风2-3次。
2、拍背排痰家长需让宝宝侧卧，手掌空心从背部由下向上轻拍，每次5-10分钟。餐前1小时或餐后2小时进行，帮助松动气道痰液。
3、适量补液少量多次饮用温水、母乳或配方奶，每日液体摄入量增加20%-30%。可适量食用梨汁、苹果泥等富含维生素C的食物。
4、遵医嘱用药细菌感染时可使用阿莫西林克拉维酸钾、头孢克洛等抗生素；痰液黏稠时可用氨溴索口服溶液；喘息明显需雾化吸入布地奈德。
家长需密切观察宝宝呼吸频率、体温及精神状态，如出现呼吸急促、持续高热或拒食等情况应立即就医。恢复期避免去人群密集场所，注意手部卫生。
