健康知道
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生气可能会诱发心肌梗塞，特别是对于已有心血管疾病的人群。情绪激动时交感神经兴奋会导致血压骤升、心率加快，可能引发冠状动脉斑块破裂形成血栓。
情绪剧烈波动会刺激机体释放大量肾上腺素和去甲肾上腺素，这些激素会使血管收缩、血压升高、心脏负荷加重。对于冠状动脉存在动脉粥样硬化的人群，血管内皮功能本就受损，血压骤升容易导致斑块破裂。破裂的斑块暴露胶原纤维会激活血小板聚集，短时间内形成血栓堵塞血管，造成心肌供血中断。这种情况下患者可能出现持续性胸痛、大汗淋漓、恶心呕吐等典型心肌梗塞症状，需要立即就医进行冠脉造影检查。
部分人群冠状动脉血管条件良好，情绪激动虽然会引起暂时性血压波动，但通常不会直接导致心肌梗塞。这类人群在情绪平复后心血管系统可自行调节恢复，但长期频繁的情绪波动仍可能加速动脉硬化进程。有研究显示，长期处于高压、焦虑状态的人群发生心血管事件的概率明显增高。
建议保持平和心态，学会通过运动、冥想等方式调节情绪。已确诊冠心病的人群应随身携带硝酸甘油片，出现胸闷胸痛时立即舌下含服并就医。定期监测血压、血脂、血糖等指标，控制心血管危险因素。日常饮食注意低盐低脂，保证充足睡眠，避免过度劳累和情绪剧烈波动。
