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月经期间下腹胀痛多数属于正常生理现象,可能与子宫收缩、前列腺素分泌、盆腔充血、子宫内膜脱落等因素有关。
1、子宫收缩月经期子宫平滑肌收缩帮助排出经血,过度收缩可能导致胀痛,可通过热敷缓解。
2、前列腺素分泌子宫内膜分泌前列腺素刺激子宫收缩,水平过高时会加重疼痛,建议遵医嘱使用布洛芬等药物。
3、盆腔充血经期盆腔血管扩张引起压迫感,适当活动促进血液循环可减轻症状。
4、子宫内膜脱落内膜组织剥离时可能刺激神经末梢,若伴随大量血块或剧痛需排查子宫内膜异位症等病理因素。
建议经期避免剧烈运动,适量饮用姜茶或热牛奶,持续剧痛或异常出血应及时就医。