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神经衰弱患者可以吃什么调整睡眠

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神经衰弱患者可以吃什么调整睡眠

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叶奎
叶奎 天津市第四中心医院 副主任医师
脑神经衰弱患者可以通过口服药物和食疗方法调整睡眠。酸枣仁、大枣、刺五加、五味子都有安神补脑功效,可以单独通过食物补充,也可以口服含有上述成分的中成药,比如舒眠胶囊和百乐眠胶囊均含有酸枣仁成分,而安神补脑液含有大枣及何首乌成分。无论是食物补充还是食用中成药,都可以对神经衰弱有一定改善作用。如果通过上述调整效果不明显,则可以选用西药调整睡眠。失眠首选非苯二氮卓类,如右佐匹克隆。如果无效则可换为苯二氮卓类,如阿普唑仑、艾司唑仑。总之,神经衰弱可以通过多种方式调整。

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