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小孩子经常吃火腿肠好吗?

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小孩子经常吃火腿肠好吗?

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康永清
康永清 聊城市第二人民医院 副主任医师
孩子经常吃火腿是不好的,火腿上含有较多的淀粉以及食物添加剂经常吃,可能会给孩子胃肠功能造成紊乱的情况,也会给孩子生长发育造成损害,平时尽量不要让孩子吃一些垃圾食品,需要营养均衡,多吃些坚果类的食物和新鲜的蔬菜以及水果。

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