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动脉硬化怎么调理

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动脉硬化怎么调理

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
如果检查出来是有动脉硬化的情况,一般可以吃点活血化瘀的东西的,可以吃一些复方丹参滴丸和阿司匹林肠胶囊。也可以吃血栓通胶囊的,学会放松心情,学会释放自己的压力。

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根据你所述的情况建议可以多吃含有维生素C,胶原蛋白丰富的食物,忌吃极冷,油腻,寒凉的食物,可引发血液粘滞力的增强,从而加重血栓的构成,也不要吃所含纤维食物,注意进行合适体位,餐后可作膝胸位半小时,增强腹肌锻练和体位锻练等措施可以防止症状再次出现,以防反反复复复发。

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