首页 > 内科 > 心血管内科

血脂稠吃什么好

| 1人回答 | 59次阅读

问题描述:
血脂稠吃什么好

全部回答
1条回答

陈云霞
陈云霞 临汾市人民医院 副主任医师
血液粘稠大多数情况下由于甘油三酯含量比较高,也就是甘油三酯代谢出现了问题。血液粘稠度比较高的情况下,应该不吃或少吃动物脂肪,可以吃高纤维素的蔬果。多吃绿叶子的蔬菜以及高膳食纤维的谷物,还包括粗粮,这些都可以有效的对血脂进行一定程度的调节,可以降低由于血脂高所导致的血液粘稠度增高。血液粘稠度除了血脂的影响因素之外,还包括血糖。因此,蔬果和高纤维素类饮食,血糖可以达到稳态,进行很好的维护作用。

其它精选问题

推荐 高血压很高危组属于严重疾病吗

高血压很高危组属于严重疾病,需要及时就医并采取综合治疗措施。高血压很高危组是指血压水平显著升高,同时伴有多个心血管危险因素或已发生靶器官损害的情况。这类患者发生心脑血管事件的风险极高,可能引发心肌梗死、脑卒中、肾功能衰竭等严重后果。高血压很高危组的治疗包括生活方式干预和药物治疗,必要时需进行手术或介入治疗。 1、心血管风险:高血压很高危组患者通常伴有糖尿病、高脂血症、吸烟等心血管危险因素,这些因素会加速动脉粥样硬化的进程,增加心脑血管事件的发生概率。建议患者戒烟、控制血糖和血脂,定期监测血压。 2、靶器官损害:高血压很高危组患者可能出现左心室肥厚、肾功能不全、视网膜病变等靶器官损害。这些损害是高血压长期未控制的结果,需通过药物和生活方式干预来延缓病情进展。常用药物包括氨氯地平片、厄贝沙坦片等。 3、血压控制:高血压很高危组患者的血压控制目标更为严格,通常需将血压降至130/80 mmHg以下。除药物治疗外,建议患者低盐饮食、规律运动、保持情绪稳定,避免剧烈波动。 4、药物治疗:高血压很高危组患者需长期服用降压药物,常用药物包括氨氯地平片5 mg/天、厄贝沙坦片150 mg/天、氢氯噻嗪片25 mg/天等。药物治疗需在医生指导下进行,定期调整剂量。 5、手术干预:对于药物难以控制的高血压很高危组患者,可能需进行肾动脉支架植入术或肾上腺肿瘤切除术等手术干预。手术需在专业医疗机构进行,术后仍需长期随访和药物治疗。 高血压很高危组患者需注意饮食调节,建议低盐、低脂、高纤维饮食,多吃新鲜蔬菜水果,避免高糖高脂食物。适当进行有氧运动,如快走、游泳等,每周至少150分钟。保持情绪稳定,避免过度紧张和焦虑。定期监测血压,遵医嘱服药,及时就医调整治疗方案。

相关阅读精选

点击查看更多