健康知道
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年龄增长通常会出现一定程度的脑萎缩，但并非所有人都会出现明显症状。脑萎缩可能与生理性衰老、神经退行性疾病等因素有关，建议定期体检并关注认知功能变化。
随着年龄增长，大脑体积会逐渐缩小，灰质和白质减少属于正常生理现象。多数老年人存在轻度脑萎缩，表现为脑沟增宽、脑室扩大，但认知功能保持正常。这种生理性萎缩进展缓慢，与神经元自然凋亡、突触减少有关，通常不会影响日常生活能力。保持适度运动、均衡饮食和社交活动有助于延缓这一过程。
部分人群可能出现病理性脑萎缩，进展速度较快且伴随明显症状。阿尔茨海默病会导致颞叶和海马区显著萎缩，患者出现记忆力减退、定向障碍。帕金森病可能引起基底节区萎缩，伴随震颤和运动迟缓。脑血管病变造成的缺血性萎缩多呈局灶性分布，与高血压、糖尿病等基础疾病相关。这类情况需要神经科就诊，通过影像学检查和认知评估明确诊断。
建议50岁以上人群每年进行认知功能筛查，控制血压血糖等基础疾病。日常可增加深海鱼类、坚果等富含欧米伽3脂肪酸的食物，适度进行有氧运动和脑力活动。出现持续记忆力下降或性格改变时应及时就医，早期干预有助于改善预后。
被生锈的铁钉扎到一般需要打破伤风疫苗。破伤风是由破伤风梭菌通过皮肤伤口侵入人体引起的急性感染性疾病，生锈铁钉可能携带该细菌，且伤口较深时更易感染。
生锈铁钉表面粗糙多孔，容易附着破伤风梭菌等厌氧菌。当铁钉刺入皮肤形成较深伤口时，伤口内部缺氧环境有利于破伤风梭菌繁殖。破伤风梭菌产生的神经毒素可导致肌肉强直性痉挛，严重时可能危及生命。被生锈铁钉扎伤后，伤口较深或污染严重时，需在24小时内接种破伤风疫苗或破伤风免疫球蛋白。若伤口较浅且患者近期已完成破伤风疫苗全程接种，可能不需要额外接种。
破伤风疫苗是预防破伤风最有效的方法。我国常规免疫程序为婴幼儿期接种百白破疫苗，成年后每10年加强接种一次。被生锈铁钉扎伤后，除及时接种疫苗外，还需彻底清创消毒伤口，使用生理盐水冲洗，必要时可配合抗生素治疗。日常工作中接触金属物品时建议佩戴防护手套，避免皮肤破损。若出现伤口红肿疼痛加重、肌肉僵硬等症状，应立即就医。
