健康知道
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女性月经来潮主要由卵巢周期性排卵、子宫内膜周期性脱落引起，是正常生理现象。月经周期受下丘脑-垂体-卵巢轴调控，与激素分泌变化密切相关。
1、激素调控：卵巢分泌雌激素和孕激素，促使子宫内膜增厚为受精卵着床做准备。未受孕时激素水平下降，导致内膜脱落形成月经。
2、生殖功能：月经周期反映生殖系统功能状态，规律的月经标志着生育能力的建立。初潮年龄多在12-15岁，绝经年龄约45-55岁。
3、健康指标：月经周期、经量及伴随症状可反映女性健康状况。异常出血、严重痛经可能提示多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症等疾病。
4、遗传影响：初潮时间、经期症状等特征具有遗传倾向。母亲月经史可作为女儿月经健康的参考指标之一。
建议记录月经周期，出现明显异常如闭经、出血过量等情况应及时就医检查。保持规律作息和均衡饮食有助于维持月经健康。
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